最近見つけました
お砂糖の代わりになるものを
アガベシロップです
メープルシロップを今までお料理や、飲み物に使っておりましたが
アガベシロップというものがありました
このシロップは植物由来で、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるそうです
とっても柔らかい甘さです
コーヒーや紅茶、お料理にとっても合います
メープルシロップより適切なものを見つけたと思います
普通にスーパーに売ってました
でも家族が多いと値段が割高になると思います
値段と健康の事を考えたら、黒砂糖がまあまあいいかもしれません
私はお砂糖の事を気にしだしてから最初に使っていたのは、黒砂糖でした
黒砂糖は白砂糖の精製される前の状態のものらしく
とっても甘みもしっかりしてるので
少量で済んでなんだかいいなと思って使っていた時期がありましたが
お料理に色が着いてしまうので、最近はシロップを使うようになりました
蜂蜜は好みの味のものは、とても高価なので
その代わりにメープルシロップを使っていました
しかしメープルシロップもお料理には色が気になります
そして最近、偶然アガベシロップに出会いました
しばらく私はお料理も飲み物もアガベシロップにします
とっても気に入っています
ヨーグルトにもとても合います
今は、お昼休憩中でして、大きなソファーの隅っこに良い感じに収まって
ゆったりくつろいでいます
ココアを家から持ってきておりまして
アガベシロップとココアとセットで会社に置いているので、それでくつろいでいます
ゆったりまったりくつろいでしまってます
アガベシロップ
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