みんなのブレスは、浅すぎます。
もっと柔らかく腰回りが伸び縮み自由自在になって!
それができないと、喉は開かないんです。
息を入れると同時に喉が開きます
« 先ずは呼吸、呼吸ができないと、喉も開かない。 | 腰痛と呼吸との繋がり、そして、みんな一流をめざします。 » |
みんなのブレスは、浅すぎます。
もっと柔らかく腰回りが伸び縮み自由自在になって!
それができないと、喉は開かないんです。
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