ドレス合わせだけでも体力使います。
脱いだり着たり、仮縫いやいろいろと、何回もお店に通い。
日常の仕事や家事、練習と何かと細かな用事の合間でそれをこなさねばなりません。
身体を疲れさせない。心を疲れさせない。この2つは歌手にとってはとても大切なこと。
食べる、寝る、適度な運動。
食べ物は、量より質。
最近はよく表示を確かめてお買い物をするようになりました。
心の安静も前より上手にできるようになりました。
いろいろ経験が要りますね。
体力勝負
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