私はダメねぇ　とか

 

もうダメだあ　とか

 

私はなんでこうなんだろう？　とか

 

あんまり自分で、自分に向かって、言ってるのが、とことん嫌になるほど

 

自分はダメだな、と、実感してる

 

だから、もう言わないでおこう

 

友達がもし、私はダメね、て言ってたらなんて言う？

 

そうね、貴方はだめね、と言う？

 

言わないでしょ？

 

そんな事ないよ、ダメだなんて事ないよ

 

慣れてないだけよ、とか、時間が少し必要なだけよ、とか

 

そう言うでしょ？

 

そしたら、自分に対しても、友達に声をかけるような言葉を自分にかけてあげたらいいんじゃない？て、思う

 

それが思いやりや、愛情というものでしょ？と思う

 

自分で自分にも思いやりを❤️